断食中と言っても、 なにも飲み食いしないわけではない。 最初はジュースやスープだけど、 粗食もありますし。 お茶とか水は もちろんちゃんと飲みます。 基本的にはハブ茶。利尿作用があるらしい。 温泉水と便秘茶。温泉水は、 アルカリ濃度が高いから 飲み…