2012-01-12 産後ダイエット ★育児日記 出産してから ちょうど1ヶ月立ちました。 体重のほうは 退院時には4キロ減りました。 実家に帰ってる間に また減っていきました。 妊娠前からプラス1.5キロ。 ここからが なかなか減ってません。 運動していなかったから 筋肉がなまっていて お腹もぷよぷよしているような。 もうしばらくしたら 運動が解禁になるので 産後の身体を絞っていきたいです。